1. 嚼口香糖 (無糖且不含薄荷) 咀嚼口香糖可增加唾液分泌,再透過吞嚥動作將酸性消化液流在胃裡。 建議挑選無添加薄荷的口香糖,因薄荷易增加括約肌鬆弛加重酸逆流; 另外,飯後口香糖,選無糖口香糖甚至是糖醇類口腔糖,更能幫助潔牙,預防蛀牙。 2. 忌口點心或宵夜 睡前三個小時不吃東西,不吃宵夜,胃容量不過度撐大,更能輕鬆入睡! 平日定時用餐,不大小餐,暴飲暴食,吃太飽容易導致胃酸流入食道。 3. 確認身體姿勢 懶散坐姿會對腹部造成壓力,也特別容易將酸推入食道。 上班期間午飯後午休時間,可改採後仰姿午休,取代趴睡壓迫消化道,降低消化液刺激。 4. 改變睡姿 夜間睡眠時期,#抬高床頭及身體側向#左側睡姿,更能避免胃酸逆流外溢,減少夜間火燒心。 5. 鬆開腰帶
公司取名的原則 亞歷山德拉·沃特金斯( Alexandra Watkins )是品牌命名的專家,她發明了一個「SMILE」以及「SCRATCH」原則,她表示,一個好的公司 (品牌)名稱,應該要讓人看了會微笑(SMILE),而不是讓人困惑、摸不著頭緒(SCRATCH),大家可以用以下的原則來檢視新公司的名字。 【SMILE】 Suggestive(暗示):可以點出公司品牌的含義。 Memorable(記憶):令客戶難忘且貼切的品牌名稱。 Imagery(圖像):讓客戶可以透過文字產生圖像聯想。 Legs(主題):具有可延續的主題性,可預設的品牌發展。 Emotional(情感):可以感動客戶的。 公司名字應該要盡量避免【SCRATCH】
分享眉骨突出的面相分析 艾春 认真学习工作,尽享快乐生活。 一、眉骨高面相自尊心强 眉棱骨高的人,常受波涛,个性强势,做事情不知进退,好勇斗狠,性格刚直而好斗,往往一生容易遇到波折困难。 眉骨高的人,不论男女,自尊心都很强,有实践能力,说到做到。 不过这样的人,过于强悍,容易树敌,常有过格的行为。 尤其是眉细毛粗的人,容易感情用事,冲动行事,对时势把握不准,容易犯下大错。 二、眉骨高凸而好斗 眉骨高凸的人,多数性格强硬,正义感很强。 喜欢路见不平,因为冲动而导致悲剧。 眉骨凸露一般脾气很大,眉骨过分凸露,则性格容易冲动。 若再配上眉尾散乱的眉毛,容易发生争执斗殴之事。 如果男性的眉骨不凸反凹,则代表其为阴险小人,喜欢暗中行事,给人以阴险之感觉。 三、眉骨高的人事业
在19世紀之前, 基督教會 對歐洲藝術影響重大,教會的委托包括建築、繪畫和雕塑,為藝術家主要的作品來源,此期間的藝術史很大程度反映了教會歷史。. 在同一時期,人們目光重新放到與宗教無關的英雄和女英雄、神和女神的神話故事、大戰和奇異生物。. [6 ...
今天这一篇将告诉你。 别墅庭院 | 积水 排水 的类型 1、别墅建筑屋顶雨水及建筑立面雨水。 在庭院内设置集水坑,然后在建筑预留外管接排水管引入庭院内集水坑后,通过积水坑管道统一流到园区内雨水井;立面雨水会沿着散水流至院内,在组织排放。 2、室外生活水(洗手盆等) 在庭院设置集水坑,然后在水盆接排水管引入庭院内集水坑后,通过积水坑管道统一流到园区内雨水井。 3、院内铺装道路的雨水 在庭院内通过竖向组织排放到设置的集水坑,通过集水坑流到园区内雨水井。 4.菜地花池积水 一般通过放坡的形式自然流淌到菜地通过种植土土层自然渗透,过量雨水通过经流排出院外。 别墅庭院 | 排水方式 而庭院内部的排水方式一般有3种: 洼地排水、地下排水、组合排水 。
現代人為了慎終追遠,家中都會安置「神明廳」供奉神明和祖先,但神明廳的安置位置到底有什麼禁忌和規定?日前一名網友透露,知道一般透天如 ...
垣字读音、垣字的意思,垣的组词、垣字的造句、垣字的解释及笔顺和笔画数,垣的英语翻译。垣,垣的释义,垣是什么意思,垣的拼音,垣的解释,垣怎么读,垣字什么意思,汉字垣的意思,垣字念什么,垣字笔顺,垣字五笔,垣字部首,垣字的近义词,垣的反义词,垣的字源字形,垣的字源演变,垣字的异体字。
「頂樓派」認為「神明不能在人之下」,且考量到火災發生時的逃生路線能不受阻礙, 「有點香的話,薰最上面就好,火災也燒最上面就好」 、「頂樓 (不是加蓋)」、「頂樓啊,不會影響到生活空間」、「一般都是五樓靠近前陽台的房間」、「最頂的」、「放1樓然後不注意走火,就全家變公媽了」、 「當然是頂樓,神明廳頭上不能住人啊」 。...
推拉窗採用滑軌,窗戶可以左右移動,在不佔據額外空間的情況下增加採光度及透氣度。 今次我們保留了廁所門的方向,但在兩房設計中就將門稍向左移,而一房和兩房設計都同樣改過廚、廁的潔具擺位。 保留廁所門方向的好處,就是放電視機的牆身會長一點,能令空間感較佳,電視櫃也可以造大 ...